Massage is een oude en geliefde methode ter pijnbestrijding en ter ontspanning van de spieren. Het kan dus zowel lichamelijk als geestelijk goede invloed hebben.
Het aantal soorten massage dat wordt aangeboden is bijna onuitputtelijk: Ontspanningsmassage, Sportmassage ,Hot stone massage, stoelmassage etc. etc.
Een goed uitgevoerde massage bestaat veelal uit een combinatie van strijken, wrijven, drukken, kloppen en kneden. De bloedtoevoer kan er door verbeterd worden en de afvoer van afvalstoffen versneld. Een krachtige massage kan versterken en langdurig ontspannen. Na een massage zitten mensen soms beter in hun vel: ze worden assertiever en leren hun lichaam en gevoel beter kennen.
Massage kan onderdeel zijn van de fysiotherapeutische behandeling maar kan ook los daarvan worden uitgevoerd door onze aan de praktijk verbonden masseuse.
